Prêts pour une nouvelle vie?

Transitions de vie

J’interviens dans tous les cas où vous avez besoin d’être épaulé et accompagné dans une période charnière de votre vie. La Transition c’est le « passage obligé » vers l’acceptation. C’est l’intégration d’un changement important dans votre vie personnelle et/ou professionnelle. C’est un processus intérieur à soi et de fait totalement subjectif. Chaque personne perçoit ce changement selon ses propres critères (valeurs, croyances, représentations…).

Avoir le choix

La Transition peut être choisie (déménager, changer d’emploi, se marier, rompre une relation qui emprisonne, prendre sa retraite, modifier certaines habitudes…). Ou imposée (retraite forcée et inattendue, licenciement, promotion refusée, séparation avec son conjoint, deuil, maladies, accidents graves…). Choisie, elle porte aussi en elle beaucoup d’espoir et de dynamisme, d’enthousiasme. Ce qui contribue à nourrir et à renforcer la confiance en soi et l’estime de soi. A l’inverse, si elle vous est imposée, elle est source de souffrance, de mal-être. Et dans ce cas de figure, la transition pourra aussi s’accompagner, dans les premiers temps, de sentiments et d’émotions particulièrement difficiles à vivre pour vous : injustice, rejet, inutilité, abandon, humiliation, honte, culpabilité, apitoiement sur soi-même, tristesse, déception…

Faire face à la tempête

Le Psy coach vous accompagnera dans cette période de turbulences et de déstabilisation, l’essentiel étant, pour vous, de prendre (et de garder) le contrôle de votre vie. Si cette période de Transition vous semble interminable, sachez aussi que si vous la précipitez ou l’ignorez, vous risquez de prendre de «mauvaises» décisions et d’avoir à tout reprendre à zéro. Tôt ou tard, le changement vous rattrapera. Bien des difficultés s’expliquent d’ailleurs par des transitions qui ont été mal vécues au préalable.

Et « se jeter à l’eau »

Le Psy coach vous aidera à prendre ce temps de réflexion « avant de vous jeter à l’eau », et cela sans perdre de vue la nécessité d’une action rapide et efficace. Vous serez accompagné de manière structurante dans cette période charnière, « clé » de votre vie. En effet, si vous laissez les choses traîner en longueur, votre enthousiasme et votre motivation risquent de s’affaiblir.

Prêts pour une nouvelle vie?

CONSULTATIONS

Les consultations ont lieu à Toulouse, dans l’agglomération toulousaine ou sont également possibles par Skype™ (paiement via Paypal) et téléphone.