Coaching bref à distance et Écocoaching à Toulouse, conçu pour les jeunes, afin de retrouver rapidement une direction et une mise en action dans son parcours de vie.
La jeunesse est notre avenir. C’est grâce à elle que nous pouvons nous projeter dans le futur avec force et espoir. Malheureusement, je constate régulièrement dans mes accompagnements que les jeunes vont mal. Désenchantement, manque d’énergie, angoisses : c’est toute une génération qui semble en perte de repères.
En cause, un contexte extérieur instable, l’impact des réseaux sociaux, ou encore une sédentarité grandissante, qui n’aident pas à vivre au présent pour construire son avenir. Il y a urgence à prendre soin des jeunes pour continuer à avancer collectivement.
87 % des jeunes sont stressés par leurs études, 75 % par leur travail (Institut Terram, 2025)
Un jeune sur trois (32 %) est concerné par au moins un trouble psychique (France Addictions, 2025)
1/3 des jeunes qui ressentent le besoin d’être accompagnés ne franchissent pas le pas
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Sabine Ngoagouni
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Merci Patrick pour ton accompagnement, ton écoute subtile. Depuis la dernière séance, je chemine avec plus de clarté et compréhension d'événements de vie du passé. Je suis capable aujourd'hui d'apprécier la valeur de ces épreuves, ce qu'elles ont dit de moi, comment elles m'ont enseigné. Merci pour ce cadeau 🎁
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Maxime P
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N’hésitez pas à prendre rendez-vous!!
Patrick va changer votre vie !!
Très professionnel, avenant, à l’écoute, généreux,…. C’est un super coach !!
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Daniel “Afedan” Afewerk
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Grâce à une écoute attentive, une grande bienveillance et des méthodes concrètes, Patrick a permis à notre fils de 21 ans de retrouver une vraie structure dans son quotidien.
Il a considérablement progressé en organisation, en confiance en lui et en efficacité dans ses études, tout en améliorant la gestion globale de ses activités. Patrick fait preuve d’un réel engagement dans son accompagnement, avec une approche à la fois humaine et respectueuse.
Aujourd’hui, les résultats sont clairement visibles, aussi bien sur le plan académique que personnel. Nous recommandons Patrick sans hésitation à toute personne à la recherche d’un accompagnement sérieux, efficace et profondément humain.
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barbara derrier
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Monsieur Farre est une personne très agréable et professionnelle. L’échange est toujours fluide et clair, avec une touche d’humour qui fait du bien. Je le recommande sans hésiter.
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kamelia touati
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Un accompagnement exceptionnel ! Grâce à Patrick j’ai appris à mieux gérer ma vie professionnelle et j’ai retrouvé un vrai plaisir à aller travailler. Il a su me recentrer sur l’essentiel et me rappeler la raison profonde de mon métier. Son écoute, sa bienveillance et la qualité de son travail ont eu un impact considérable sur mon quotidien. Je le recommande les yeux fermés.
Merci encore Patrick et à bientôt 😊
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Oihana Amestoy
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Patrick est une personne très sympathique, à l’écoute , ouvert et toujours de bon conseil.
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Nelly Marteaud
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J'ai eu la chance de rencontrer Patrick qui est quelqu'un de réellement bienveillant et d'une grande sagesse. Je le recommande vivement, il saura vous guider avec beaucoup de finesse et d'intelligence et le petit plus, l'humour et la bonne humeur !
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Rémi Dufour
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Humanisme et bienveillance, voilà entre autres les qualités de Mr Farre. Je le recommande les yeux fermés !
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Alexandra Toth
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Patrick a su trouver les mots pour me réconforter dans un moment difficile de ma vie. Son expertise, sa justesse, sa patience et sa générosité m'ont permis de traverser cette période en toute confiance et sécurité.
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Jo LC
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Je ne peux que vous recommander Patrick qui est un excellent thérapeute. Enthousiaste et jovial, sa seule bonne humeur et sa bienveillance sont déjà curatives!
Patrick est à même d’écouter profondément les cris du cœur et trouve toujours les mots justes pour nous aider à (re)trouver, par nous-mêmes, le bon chemin.
Merci infiniment Patrick pour ton accompagnement précieux !
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Devant les problèmes d’attention et d’impatience, la difficulté à se mettre en action ou l’absence d’envie, le coaching bref est particulièrement adapté aux jeunes.
Le cadre du coaching permet de retrouver rapidement des repères et un rythme ;
La fixation d’objectifs aide à trouver une boussole : une source de sens et d’intérêt dans la direction que l’on donne à sa vie ;
Les exercices permettent de se mettre en mouvement et de retrouver de l’énergie.
Mon approche du coaching des jeunes
Mes accompagnements sont structurés autour de la méthodologie REPAS
C’est le socle sur lequel s’appuie le coaching. Sans cela, on dépense de l’énergie qui continue de fuir.
Structurer ces bases permet de mettre un terme à la course en avant, pour recommencer à avancer concrètement dans sa vie et dans ses projets.
Je peux alors aider les jeunes à cheminer vers leur boussole personnelle, pour leur permettre de retrouver prise sur la façon dont ils souhaitent mener leur vie, en saisissant leur responsabilité dans le fait d’en prendre soin. Non par contrainte, mais par envie.
Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas tes hommes et femmes pour leur donner des ordres, pour expliquer chaque détail, pour leur dire où trouver chaque chose… Si tu veux construire un bateau, fais naître dans le cœur de tes hommes et femmes le désir de la mer.
Antoine de Saint-Exupéry
Ce travail peut se faire en lien avec les parents, au cours de réunions familiales qui ont lieu en parallèle de l’accompagnement individuel du jeune. Le coaching bref est un starter, une amorce avant de se mettre en lien avec d’autres partenaires selon les besoins : addictologues – psychologues et pédopsychiatres – coachs sportifs – partenaires professionnels (mission locale, maîtres d’apprentissage, etc.).
Mes tarifs de coaching de vie s’adaptent à vos moyens
Conscient que les moyens financiers peuvent être un frein à l’accompagnement et pleinement engagé auprès des plus jeunes, j’adapte mes tarifs en coaching bref et en Écocoaching à destination des moins de 25 ans.
Coaching bref
Le coaching bref permet d’avancer vers une solution en 5 à 10 séances. Ce processus rapide est particulièrement adapté aux jeunes touchés par le zapping. Il permet une remise en mouvement axée sur des exercices ludiques et concrets, à même de nourrir la confiance, l’envie et la responsabilisation dans le parcours.
Ces séances de coaching en mouvement, dans la nature à Toulouse, sont à recommander pour les jeunes particulièrement touchés par les problématiques d’inattention et de sédentarité. Il permet de retrouver rapidement de l’énergie via la mise en mouvement du corps et de l’esprit. L’action nourrit l’action, dans un cycle vertueux.
Ce qu’ils disent de leur Écocoaching ou de leur Coaching en Ligne
Laura
J’ai pris contact avec Patrick Farré suite à une période de doutes, d’incertitudes sur moi-même et ma situation professionnelle. J’ai réalisé que j’avais besoin d’aide pour mieux me comprendre et regagner confiance en moi ce qui était déjà un premier pas vers le changement. Nous avons pu avancer ensemble, toujours avec beaucoup de bienveillance. Un grand merci pour votre patience, votre écoute et vos bons conseils. A très bientôt!
J’ai pris contact avec Patrick Farré suite à une période de doutes, d’incertitudes sur moi-même et ma situation professionnelle.
J’ai réalisé que j’avais besoin d’aide pour mieux me comprendre et regagner confiance en moi ce qui était déjà un premier pas vers le changement. Nous avons pu avancer ensemble, toujours avec beaucoup de bienveillance.
Un grand merci pour votre patience, votre écoute et vos bons conseils. A très bientôt!
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Réponse de Patrick Farré
Vous êtes sur le bon chemin Laura! Gardez bien le cap.
Et prenez soin de vous chaque jour.
Nathan
N’étant pas quelqu’un qui fait confiance aux avis sur internet, je vous le fais quand même vu qu’il m’a beaucoup aidé durant ces 5 séances. J’ai rencontré Patrick lors d’une période où je cherchais un stage depuis ma première année de Master 1. Ce sont mes parents qui m’ont invités pour le rencontrer. Il vous met facilement en confiance au travers des séances d’une heure trente. Le temps passe vite et n’est consacré que pour vous. Il a su m’aider pour que je puisse gérer les entretiens (qualités, défauts, comment se tenir,….) à travers d’exercices. Il en a résulté que j’ai pu […]
N’étant pas quelqu’un qui fait confiance aux avis sur internet, je vous le fais quand même vu qu’il m’a beaucoup aidé durant ces 5 séances.
J’ai rencontré Patrick lors d’une période où je cherchais un stage depuis ma première année de Master 1. Ce sont mes parents qui m’ont invités pour le rencontrer.
Il vous met facilement en confiance au travers des séances d’une heure trente. Le temps passe vite et n’est consacré que pour vous. Il a su m’aider pour que je puisse gérer les entretiens (qualités, défauts, comment se tenir,….) à travers d’exercices. Il en a résulté que j’ai pu trouver un stage dans une bonne entreprise comme Orange. Je continue cette année sur une alternance (irréalisable pour moi avant) dans une bonne entreprise aussi. ^^
Donc merci à mes parents quand même de m'avoir poussé à aller le voir. Et merci à Patrick pour ses conseils pour m'avoir redonné confiance en moi. En 5 séances, j'ai bien changé… =D
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Réponse de Patrick Farré
Merci Nathan, et bon vent pour la suite de tous vos projets.
Anton Hugo
Bonjour, je suis un jeune étudiant de prépa subissant beaucoup de stress dans ses études. Avec un début raté et un passé amoureux douloureux, j’avais du mal à avancer et visualiser mes objectifs, je trouvais plus l’énergie nécessaire pour me motiver à travailler et surtout à lever le matin… Mais mes parents ont eu la merveilleuse idée de m’offrir pour mon anniversaire quelque séance avec un coach mental ! Il m’a appris à morceler mes objectifs en sous étape pour mieux les appréhender, à relativiser et garder une bonne humeur qui peux me permettre à l’avenir de tout faire ! Que ce […]
Bonjour, je suis un jeune étudiant de prépa subissant beaucoup de stress dans ses études.
Avec un début raté et un passé amoureux douloureux, j’avais du mal à avancer et visualiser mes objectifs, je trouvais plus l’énergie nécessaire pour me motiver à travailler et surtout à lever le matin…
Mais mes parents ont eu la merveilleuse idée de m’offrir pour mon anniversaire quelque séance avec un coach mental !
Il m’a appris à morceler mes objectifs en sous étape pour mieux les appréhender, à relativiser et garder une bonne humeur qui peux me permettre à l’avenir de tout faire ! Que ce soit pour mes études ou retrouver mon amour perdu !
Patrick farré, vous redonne foi en vous et vos capacités, et vous montre des voies que vous n’aviez jamais pensé.
Merci beaucoup
Cordialement
Anton Hugo
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Réponse de Patrick Farré
Toutes mes félicitations Anton pour ce beau coaching mental fait ensemble!
Vous avez très bien compris l’importance de bien travailler à partir de ses objectifs et de garder le mental, en toutes circonstances.
Take care!
Anais
J'ai sollicité Patrick après avoir essayer de nombreuses méthodes pendant des années qui n'ont pas guéri mon traumatisme et Patrick a définitivement changé ma vie. Il m'a aidé sur le plan personnel avec seulement 5 séances, dont certaines par Skype durant cette période de pandémie, et j'y est vu de grand changements, tant dans ma personne que pour mon état d'esprit qui est radicalement différent, bien plus positif. Je le recommande pour son efficacité et sa sympathie, c'est une personne bienveillante et à l'écoute.
J'ai sollicité Patrick après avoir essayer de nombreuses méthodes pendant des années qui n'ont pas guéri mon traumatisme et Patrick a définitivement changé ma vie. Il m'a aidé sur le plan personnel avec seulement 5 séances, dont certaines par Skype durant cette période de pandémie, et j'y est vu de grand changements, tant dans ma personne que pour mon état d'esprit qui est radicalement différent, bien plus positif. Je le recommande pour son efficacité et sa sympathie, c'est une personne bienveillante et à l'écoute.
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Réponse de Patrick Farré
Merci Anaïs. Je vous souhaite le meilleur pour la suite de vos projets.
Je suis convaincu que tout ira bien pour vous, car votre engagement est constant et puissant.
Take care!
