Le coaching en pratique

Réussir votre première séance

Je garde précieusement en mémoire une belle phrase. Celle de Stéphane, mon superviseur de coaching, lors d’une séance riche d’enseignements. Cette phrase, la voici : « Une personne a toujours trois options : changer la situation, changer […]

Lire la suite

Ressources coaching

Entrainez-vous avec les exercices d’auto-coaching. Informez-vous sur les outils qui vont changer votre vie. Soyez insipiré ! Et mettez en place de nouvelles habitudes gagnantes.

première séance de coaching

Le coaching en pratique

Réussir votre première séance

Lire la suite

un avenir meilleur

Exercice d'auto-coaching

Exercice : Créer un avenir meilleur

Lire la suite

changer d'humeur

Exercice d'auto-coaching

Exercice : changer d’humeur

Lire la suite

se sentir bien

Exercice d'auto-coaching

Exercice : Comment se sentir bien

Lire la suite