Comment avoir l’esprit coach ?

10 CLÉS POUR AVOIR L’ESPRIT COACH

Comment avoir l’esprit coach ? Vous voulez utiliser des outils efficaces qui peuvent vous aider au quotidien ?

Vous vous posez des tas de questions par rapport au coaching ?

C’est pourquoi je vous propose un parcours en 10 clés.

Ensuite, libre à vous de définir votre propre check list et de choisir vos outils !

Clarifier votre objectif

1

La première chose à faire, c’est de bien clarifier votre objectif, en veillant à ce qu’il soit SMART.

Spécifique, Mesurable, Accessible, Réaliste, temporellement défini.

Et s’il est formulé négativement, ce n’est pas un véritable objectif.

Définir vos valeurs

2

Ensuite, pour avoir l’esprit coach, vous devez définir vos valeurs, et vous questionner sur celles qui sont importantes pour vous.

De plus, vous devez vous demander comment vous les incarnez déjà dans votre vie au quotidien, avec des actions précises, des faits concrets.

Lister vos atouts

3

Être au service et à l’écoute des personnes vous demande d’avoir énormément de patience, de persévérance, d’enthousiasme, d’écoute.

Car chaque journée qui commence est une nouvelle aventure.

Vous avez les droits d’auteur de votre vie.

Connaître votre public

4

Cette clé est essentielle.

Vous devez bien connaître la patientèle/clientèle à laquelle vous vous adressez, le public avec lequel vous travaillez.

Et vous savez bien que vous ne pouvez pas tout faire.

Aussi, vous devez être au clair avec vos aspirations profondes. Alors, quel professionnel vous voulez être ?

Définir votre stratégie

5

boussole carte

Vous devez également définir votre stratégie en amont. En effet, se lancer trop vite n’est pas une bonne feuille de route. Vous devez prendre le temps de choisir les outils que vous voulez utiliser.

Et avoir la carte pour arriver à bon port.

Avoir la posture COACH

6

Robert Dilts, enseignant réputé de PNL, a formalisé cette posture qui est fondamentale, avec l’acronyme COACH.

C pour Centré, O pour Ouvert, A pour Alerte, C pour Connecté et H pour Hospitalier. L’opposé de l’Etat CRASH.

Gérer vos émotions

7

D’abord, il s’agit pour vous d’apprendre à gérer vos émotions et à savoir lâcher prise.

Vous devez vous détacher de ce qui vous raccroche à votre passé personnel et professionnel.

Et laisser advenir ce nouveau présent qui s’appelle ICI ET MAINTENANT.

Vous remettre en question

8

Vous devez accepter de vous remettre en question, reprendre le contrôle des choses.

Ce serait complètement illusoire de penser résoudre en un clin d’oeil toutes les difficultés, comme avec une baguette magique.

De plus, vous savez que vous ne pouvez résoudre tous les problèmes qui se présentent à vous.

feuilles rousses et petites fleurs

Vous former en continu

9

Avoir l’esprit coach demande de se former en continu.

C’est un domaine/métier où les certitudes et les dogmes ne sont pas bienvenus.

Au contraire, c’est l’ouverture à la nouveauté, à la curiosité, à la sensibilité, qui sont plébiscitées.

Avoir une éthique

10

Il est fondamental que vous vous basiez sur une éthique forte.

Car votre activité vous oblige à respecter l’intégrité des patients/clients que vous accompagnez.

Et vous avez une supervision professionnelle qui vous aide à savoir garder la « juste distance ».

jeune rameau sur vieux tronc d'arbre

L’aide et les services que je vous apporte

Un regard neutre, extérieur (métaposition) sur votre vie et sur votre activité

La prise nécessaire de distance et le renforcement de votre confiance

Un espace de partage et de réflexion en toute confidentialité

Une feuille de route au service de votre développement personnel

J’établis un dialogue avec vous, afin de vous conseiller, de vous guider, de vous accompagner et de vous soutenir dans le développement de votre bien-être et de votre pratique.

L’éthique de mes interventions

Je m’appuie sur une déontologie stricte et un travail personnel sur moi-même constant, une expérience de vie riche, la maîtrise des fondamentaux et de la pratique du coaching et aussi du mentoring.

Les modalités de votre accompagnement

  • Mes interventions se font sous la forme d’entretiens individuels par téléphone ou en visioconférence (Zoom, Google Meet, Skype…).
  • La fréquence de vos séances est à définir entre votre coach de vie à Toulouse et vous-même, le coaché.
  • Mes tarifs s’établissent sous la forme de forfaits :
    • Séance unique de mentoring à 275,00€.
    • Forfait de 5 séances à 800,00€, soit 160€ votre séance de 1h30
    • Forfait de 10 séances à 1250,00€, soit 125€ votre séance de 1h30.
La supervision de praticiens

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour en savoir plus sur mon aide et mes services. La première séance, sans engagement, vous est offerte.

Alors prêt(e) à avoir l’esprit coach et profiter de l’assistance d’un coach de vie qui a 15 ans d’expérience ?

Téléphonez-moi : +33 6.71.74.83.28

à lire également : les derniers articles du blog

articles d'information - actualités - outils

Voir tous les articles